Envelhecer de forma saudável não é mais um privilégio de poucos, visto que cada vez mais ocorre uma conscientização da importância de ter saúde.
Para envelhecer ativamente é necessário considerar a capacidade funcional, autonomia, integração social e, essencialmente, a prevenção e cuidados com a saúde. Portanto, trata-se de um planejamento que deve ser feito durante todas as fases da vida.

Com a intenção de conscientizar e incentivar o bem-estar na velhice, produzimos um E-BOOK GRATUITO com tudo o que você precisa saber para envelhecer bem, indicado tanto para jovens quanto idosos que desejam se manter plenamente saudáveis e ativos. Acesse nosso site e baixe agora!